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食の安全・健康

冷凍野菜は栄養がない?生野菜との仕組みの違いと子どもに安全な選び方

冷凍野菜の栄養価が気になるお母さんへ。生野菜との栄養バランスの仕組みや、離乳食での活用法を解説。子供に安心して食べさせられる、無添加で安全な冷凍野菜の選び方を論理的に提示します。
アレルギー対策

米粉は安全?小麦粉との栄養・アレルギーの仕組みの違いと子どもへの活用法

米粉(こめこ)が小麦アレルギー対策として注目される理由を解説。小麦粉との栄養的な違いや、子どもの離乳食やパンケーキに使う際のコンタミネーションの注意点など、母親が知るべき情報を提供します。
食の安全・健康

安い「低脂肪牛乳・加工乳」は安全?高い牛乳との違いと子どものための選び方

毎日の食卓の牛乳。高い牛乳と安い低脂肪牛乳・加工乳の値段の違いの仕組みを解説し、子どもの成長への影響を解説します。母親が知るべき、安心できる牛乳の選び方を紹介します。
子育て・育児

イヤイヤ期の偏食で栄養不足が心配?お母さんを助ける3つの安心対策と便利商品

イヤイヤ期でご飯を食べないわが子の偏食に悩むお母さんへ。多くの商品リサーチ経験からわかった食べない仕組みと、不足しがちな鉄分・カルシウムを無理なく補うための3つの対策、便利な栄養補助食品を紹介します。
食の安全・健康

「生クリームは身体に悪い」は本当?子どもに与える際の判断基準と選び方

ケーキやデザートの生クリームは子どもに与えて大丈夫?動物性と植物性(ホイップ)の違いや、お母さんが気になるトランス脂肪酸のリスクを解説。子どもに与える際の安全なタイミングと選び方を紹介します。
食の安全・健康

【重要】1歳未満は絶対NG!マヌカハニーの選び方とMGO/UMFグレードの超入門

家族の免疫ケアを考えるお母さんへ。マヌカハニー選びで大切なMGO・UMFの数字の意味をわかりやすく解説。風邪予防や喉ケアにおすすめのグレードと、子どもへの安全な使い方を紹介します。
子育て・育児

離乳食で「野菜嫌い」の悩み解消!子どもが食べない3つのワケと親のストレス対策

野菜を食べない離乳食期のわが子に悩むママへ。子どもが特定の味を拒否するそうなる仕組みを解説。無理なく栄養を補う調理のコツと、鉄分・葉酸を補給できる便利な商品の活用法を紹介します。
子育て・育児

「汚い」は卒業!手づかみ食べが子どもの成長に大切な3つの理由と便利グッズ

手づかみ食べが脳と自立心を伸ばす大切な意味を解説。掃除の手間を劇的に減らす環境整備のコツと、おすすめの便利グッズをご紹介します。
子育て・育児

離乳食後期に「鉄分」が不足する3つの理由と、効率よく補うための鉄則

生後半年を過ぎた赤ちゃんを持つお母さんへ。離乳食後期に鉄分が不足しがちな科学的な理由を解説。毎日の食事で効率的に鉄分を補う食材と、手軽に使える鉄分パウダーの活用法を提案します。
アレルギー対策

離乳食の小麦不安を解消!米粉が安心な「3つの理由」と賢い選び方の鉄則

小麦アレルギーが心配なお母さんへ。グルテンを含まず消化に優しい米粉が離乳食で推奨される理由を解説。表示の確認方法など米粉の選び方と活用術を解説します。