調味料

無添加醤油の選び方|丸大豆・天然醸造・有機JASの違い

無添加醤油の選び方を解説。国産丸大豆と脱脂加工大豆の違い、本醸造・天然醸造の特徴、有機JAS認証の意味を整理します。大豆・小麦・食塩で造られた醤油3商品を比較し、子どもの食事に使う際の塩分やアレルギー、開封後の保存方法も紹介します。
調味料

本みりんの選び方|無添加・みりん風調味料との違いと熟成の特徴

本みりんとみりん風調味料の違いは?原材料や無添加の見分け方、熟成期間による風味の違い、料理での使い方を解説。昔ながらの製法で造られた本みりん3商品を紹介し、子どもの料理に使う際のアルコールの注意点もまとめます。
油・オイル

無臭ココナッツオイルとは?香りありとの違い・加熱調理の使い方と選び方

無臭ココナッツオイルと香りありの違いは?精製方法や有機JASの特徴、炒め物・揚げ物・お菓子作りでの使い方を解説。気になるカロリーや飽和脂肪酸、MCTオイルとの違い、子どもの食事への使用、固まったときの扱い方も紹介します。
調味料

無添加ふりかけの選び方|子どもの塩分・原材料とおすすめ3商品

無添加ふりかけは何を基準に選ぶ?食品添加物や原材料表示の見方、子どもに与える際の塩分・アレルギー・年齢の注意点を解説。ひじき、わかめ、かつおを使った3商品の特徴と選ぶ理由も紹介します。
野菜・フルーツ

乾燥野菜(ブドウ糖不使用)は赤ちゃんにいつから?離乳食で失敗しない戻し方と選び方

乾燥野菜は赤ちゃんにいつから使える?月齢の決まりはなく、舌でつぶせる柔らかさに戻すのがポイントです。離乳食で使うときの注意点と、原材料・アレルゲンの見方、ブドウ糖不使用だけで決めない選び方、家族のごはんにも使える商品例3つをまとめました。
お米・雑穀・パン

精白はとむぎは子どもにいつから?年齢だけで決めない食べ方と注意点

精白はとむぎは子どもにいつから食べられる?一律の開始年齢ではなく、子どもの発達に合わせた食べ方を解説。粒の硬さや形状、離乳食での取り入れ方、初めて食べるときの注意点、国産・無添加商品の選び方まで紹介します。
飲み物・おやつ

赤ちゃんの無添加スムージーはいつから?離乳食での与え方・注意点とおすすめ3選

赤ちゃんの無添加スムージーはいつから?一律の開始年齢ではなく、離乳の進み具合や商品の対象月齢を確認する考え方を解説。アレルギーや原材料の確認、与え方の注意点と、無添加・オーガニックなどの特徴から選べるベビースムージー3選も紹介します。
飲み物・おやつ

クッキーはいつから?赤ちゃんにあげる時期と注意点・選び方

赤ちゃんにクッキーはいつから?クッキーには一律の開始年齢がないため、離乳の進み具合や硬さ・大きさを見ながら始める考え方を解説。市販品や手作りの注意点、アレルギー表示、無添加・米粉などの選び方も紹介します。
肉・魚・加工食品

【何歳から?】子供のソーセージはいつから?1歳以降の注意点・切り方・選び方【おすすめ3選】

朝の忙しい時間や、お弁当のあと一品が欲しいときに頼りになる「ソーセージ」。でも、子どもに食べさせるとなると「ソーセージはいつから?」「塩分や添加物はどう選べばいい?」「ウインナーとは何が違うの?」と、パッと開けるだけでは済まない不安がよぎり...
お米・雑穀・パン

素焼きパンプキンシードは子供にいつから?食べ方と選び方を解説

素焼きパンプキンシード(かぼちゃの種)は子供にいつから食べさせられる?一律の開始年齢が定められているわけではありません。硬い粒を食べる際の注意点や、砕いた場合の考え方、商品の選び方を詳しく解説します。

子育て家庭の食品選びや食生活について調べたい方に向けて、食品の安全、子どもの食事、アレルギー、食品表示、通販・食材宅配などの記事をまとめています。

子どもの食事や食品について調べる

子どもが食べられる時期や食べ方、食品の安全性など、家庭で食品を選ぶときにはさまざまな疑問が出てきます。あんしんママでは、離乳食・幼児食やアレルギー、食品ごとの注意点など、子育て家庭が知っておきたい情報を食品ごとに紹介しています。

具体的な食品について調べたい場合は、記事一覧から気になる食品の記事を探してください。食品によって確認するポイントが異なるため、それぞれの記事で詳しい内容を確認できます。

食品の選び方や表示を確認する

食品を選ぶときは、原材料や食品表示、添加物など、パッケージに記載された情報を確認することも大切です。「食材の選び方」では食品ジャンルごとの記事を、「食品表示の見方・ルール」では食品表示に関する記事をまとめています。

通販・食材宅配の記事を探す

食品をネットで購入したり、食材宅配サービスを利用したりするときに役立つ記事も掲載しています。通販での商品確認や食材宅配サービスなど、買い物に関する情報を探している方は「通販・食材宅配」の各記事からチェックできます。

子どもの食事から食品の選び方、購入方法まで、家庭で食品について調べたいテーマに合わせて記事を探せるように整理しています。