無添加

ナッツ・種実類

アーモンドのアレルギーは何歳からわかる?初めて食べさせる進め方と無添加の選び方

アーモンドを子供に初めて食べさせるとき、アレルギーが出ないか心配ですよね。特定原材料に準ずるアーモンドのアレルギー症状の見分け方、平日午前中に少量から始める安全な進め方、無添加・食塩不使用の選び方をまとめました。
離乳食・幼児食

1歳からのジャムはいつから?砂糖不使用&無添加で選ぶ安心おすすめ3選

離乳食完了期の1歳頃から使えるジャムの選び方を解説。お砂糖や添加物が気になるママ・パパへ、果物本来の甘さを活かした砂糖不使用・無添加の安心ジャム3選を厳選しました。アレルギーの注意点や保存方法も紹介。忙しい朝のパン食を、もっと楽しく安心なものに。
ドライフルーツ

【無添加・無漂白】ドライアプリコットの栄養効果・子供にあげる時期や注意点

手軽な間食として人気のドライアプリコット(あんず)。β-カロテンや鉄分・食物繊維などの主な栄養素や、子供は何歳から食べられるか(3歳以降の目安)、喉詰まり防止などの注意点、無添加・無漂白での失敗しない選び方やおすすめ商品を紹介します。
ナッツ・種実

無添加ミックスナッツおすすめランキング。美味しくて体に優しい選び方

無塩・油不使用のミックスナッツおすすめランキングを紹介します。アーモンドやくるみなど各ナッツの栄養成分や、失敗しない選び方、適切な保存方法まで分かりやすく解説。日々の忙しい合間につまめる、体に優しい間食を探している方に最適な内容です。
油・オイル

亜麻仁油の効果と使い方|子供はいつからOK?えごま油との違い・おすすめ商品も紹介

亜麻仁油(アマニオイル)の栄養や役割、1日の目安量、正しい使い方をわかりやすく解説。子供はいつから与えていいのか、えごま油との違い、安全な選び方までまとめています。初めての方でも無理なく取り入れられるポイントを紹介します。
ナッツ・種実

自分をもっと大切にしたいママへ|素焼きアーモンドおすすめ5選【無添加・鮮度で選ぶ】

子育てや家事で自分のことは後回し…そんな毎日に、ビタミンEや食物繊維が含まれる素焼きアーモンドを取り入れてみませんか。無添加・鮮度・レビュー件数などの基準で編集部がピックアップした5選を紹介。少量サイズのお試しから大容量コスパ派まで。お子さんへの摂取時期(5歳〜)などの安心Q&Aも掲載。
乳製品(チーズ・生クリーム)

子供に安心なチーズのおすすめ5選!無添加・セルロース不使用の選び方

子供に安心して食べさせられるチーズを選びたい方へ。スーパーで買える「セルロース不使用」や原材料が乳と食塩だけの無添加チーズを厳選して5つ紹介します。離乳食期から幼児食まで使えるチーズの選び方、気になる塩分の抜き方やアレルギーの注意点も分かりやすく解説します。
乳製品(チーズ・生クリーム)

子供の誕生日に余らせない!200mlの無添加・純生クリーム5選|少量お取り寄せでデコレーション

子供の誕生日ケーキに使いやすい200mlの無添加・純生クリームを5商品紹介。乳脂肪分36~48%の違いやデコレーションへの向き不向き、ホイップ時の温度管理、冷蔵保存のポイントまで分かりやすく解説します。
ナッツ・種実

素焼きナッツおすすめ5選|無添加・無塩の選び方と栄養比較

素焼きナッツのおすすめ5商品を比較。アーモンド・くるみ・カシューナッツ・ピスタチオ・マカダミアナッツの特徴や栄養素、無添加・無塩商品の選び方を解説します。2026年4月から変わったアレルギー表示や、5歳以下の子どもにナッツを与えない注意点、保存方法も紹介。
ドライフルーツ

【無添加】ママと子供に安心なドライフルーツおすすめ5選!砂糖不使用・無漂白を厳選

子供のおやつにドライフルーツを選びたいけど、添加物が心配なママへ。本当に安心な無添加・砂糖不使用5選を厳選。お子さんの健康はもちろん、ママの美容・栄養補給にも嬉しい成分を詳しく解説します。失敗しない「裏ラベルのチェック法」を知って、親子で安心なおやつタイムを。