離乳食

大豆・大豆製品

豆乳は子供にいつから?離乳食中期の7ヶ月からOK!失敗しない選び方と注意点

赤ちゃんに豆乳はいつから?離乳食中期の7〜8ヶ月頃から加熱して使い始められます。1歳を過ぎれば飲み物としてもOK。アレルギーの注意点や、子供に飲ませてはいけない豆乳の見分け方、ママに選ばれている無添加の成分無調整豆乳を分かりやすく解説します。
離乳食・幼児食

1歳からのジャムはいつから?砂糖不使用&無添加で選ぶ安心おすすめ3選

離乳食完了期の1歳頃から使えるジャムの選び方を解説。お砂糖や添加物が気になるママ・パパへ、果物本来の甘さを活かした砂糖不使用・無添加の安心ジャム3選を厳選しました。アレルギーの注意点や保存方法も紹介。忙しい朝のパン食を、もっと楽しく安心なものに。
離乳食・幼児食

【離乳食】ヨーグルトはいつから?量の目安・選び方と無糖3商品

赤ちゃんのヨーグルトは何ヶ月から?離乳食中期を目安にした始め方、7〜8ヶ月・9〜11ヶ月・1歳頃の量、乳アレルギーの注意点を解説。砂糖不使用・無添加の選び方や栄養、小岩井・よつ葉・蒜山のプレーンヨーグルト3商品も紹介します。
お米・雑穀・パン

キヌアの栄養と白米の違い|離乳食はいつから?炊き方・苦味・選び方を解説

キヌアの栄養成分を白米と比較。たんぱく質・食物繊維・鉄・カロリーの違い、離乳食に使う時期の考え方、サポニンによる苦味と水洗い、炊き方・保存方法を解説。有機JAS認証や北海道十勝産など、3商品の選び方も紹介します。
離乳食・幼児食

離乳食のかつおだしはいつから?初期の進め方とだしの引き方を解説

離乳食でかつおだしを使える時期(生後5〜6ヶ月頃〜)や進め方を解説。顆粒だしとの違いや塩分への配慮、レンジを使った簡単活用の手順、アレルギーや保存方法の注意点までまとめています。離乳食の味付けやレシピ作りの参考にしてください。
乳製品・卵

豆乳ホイップは赤ちゃんにいつから?成分と安心な代用品の選び方

豆乳ホイップを赤ちゃんに与えていい時期は1歳〜1歳半頃(離乳食完了期)が目安です。スジャータ豆乳入りホイップの成分分析や乳化剤の役割を解説。添加物を避けたい場合の代替品として「豆乳グルト」を活用する方法も紹介します。
離乳食・幼児食

【離乳食】バナナはいつから?初期・中期・後期の量・加熱方法と注意点

離乳食のバナナはいつから食べられる?初期・中期・後期・完了期の量や形状、加熱の考え方を解説。アレルギー表示、食べさせるときの注意点、バナナの栄養成分や選び方も紹介します。
離乳食・幼児食

離乳食前のアレルギー検査は必要?受診のタイミングと進め方

離乳食を始める前の食物アレルギー検査は必要?血液検査の仕組みや事前に受けるリスク、受診を検討すべきタイミングを専門家が解説。事前検査に頼らず、安全に初めての食材を進めるための手順や皮膚ケアの重要性まで詳しく紹介します。
離乳食・幼児食

冷凍ほうれん草は体に悪い?栄養・安全性と離乳食での使い方

冷凍ほうれん草の栄養や添加物・産地の見方、離乳食で使うときの下ごしらえと加熱のポイントを解説。商品を選ぶ際の確認点も紹介します。
乳製品・卵

バターとマーガリンどっちがいい?カロリーの違いと離乳食の選び方

「バターは高いけど体に良さそう」「マーガリンは体に悪いの?」そんな疑問に答えます。カロリー比較やトランス脂肪酸の今の事情、離乳食での取り入れ方まで、選び方と使い分けのコツをまとめました。