豆腐・油揚げを選ぶときに確認したいポイント
豆腐や油揚げは、商品によって使用される大豆の産地や原材料、製法などが異なります。選ぶときは、大豆のほかに凝固剤や消泡剤など、どのような原材料が使われているかを確認すると比較しやすくなります。
国産大豆を選びたい場合は、原材料表示や商品の産地表示を確認します。また、木綿豆腐・絹ごし豆腐などの種類や、油揚げに使用されている油の種類なども商品によって異なります。
油揚げは、使用する大豆だけでなく、揚げ油や製法も確認したいポイントです。そのまま焼いて食べるのか、煮物やみそ汁に使うのかなど、料理や使い方に合わせて選ぶと使いやすくなります。
大豆はアレルギー表示の対象となる食品です。子どもの食事に取り入れる場合は、原材料表示やこれまでの食経験も確認します。
豆腐・油揚げの商品を探す
あんしんママでは、豆腐・油揚げの商品ごとに原材料、大豆の産地、凝固剤や消泡剤の使用、製法、内容量などを確認できるよう整理しています。気になる商品ページから、それぞれの特徴や購入先を確認できます。