味噌を選ぶときに確認したいポイント
味噌は、商品によって原材料や麹の種類、製法、味わいなどが異なります。選ぶときは、大豆、米、麦、食塩などの基本的な原材料に加えて、酒精や調味料などが使われているか、原材料表示を確認すると比較しやすくなります。
米味噌、麦味噌、豆味噌など、使われる麹や原料によって特徴が異なります。また、国産大豆や国産米を使用した商品、加熱処理をしていない生味噌などもあるため、原料や製法を重視する場合は商品ごとの表示を確認することが大切です。
子どもの食事に使う場合は、味噌そのものだけでなく、みそ汁や料理全体の味付けが濃くなりすぎないよう、使用量にも注意します。
味噌の商品を探す
あんしんママでは、味噌の商品ごとに原材料、麹の種類、国産原料の使用、製法、内容量などを確認できるよう整理しています。気になる商品ページから、それぞれの特徴や購入先を確認できます。