チーズを選ぶときに確認したいポイント
チーズは、ナチュラルチーズやプロセスチーズなど種類によって原材料や製法が異なります。選ぶときは、乳や食塩以外にどのような原材料が使われているか、原材料表示を確認すると比較しやすくなります。
商品によっては、加熱の有無や熟成方法、食塩相当量、内容量などにも違いがあります。そのまま食べるのか、料理に使うのかなど、用途に合わせて選ぶと使いやすくなります。
子どもに与える場合は、年齢だけで判断せず、食べる形状や硬さ、塩分、これまでの食経験なども確認することが大切です。また、チーズは乳を原料とするため、乳アレルギーがある場合は原材料表示を確認します。
チーズの商品を探す
あんしんママでは、チーズの商品ごとに原材料、種類、食塩相当量、内容量などを確認できるよう整理しています。気になる商品ページから、それぞれの特徴や購入先を確認できます。