離乳食の基本と進め方

離乳食の基本と進め方

【子供の水分補給】ノンカフェインで、赤ちゃんでも安心な「お茶」の選び方と番茶の魅力

お子様の水分補給、麦茶以外に何をあげればいいか迷っていませんか?実は、赤ちゃんから安心して飲める「番茶」には、カフェインを抑えた体への優しさが詰まっています。1歳・2歳のママが知っておきたい、苦くないお茶の選び方や、胃腸に負担をかけない理由を分かりやすく整理しました。
離乳食の基本と進め方

離乳食で「野菜嫌い」の悩み解消!子どもが食べない3つのワケと親のストレス対策

せっかく作った離乳食をお野菜だからと「ペッ」と嫌がられると、栄養不足が心配になりますよね。でも実は、赤ちゃんの味覚が正常に育っている証拠です。今日から試せる調理の工夫や、混ぜるだけで13種類の野菜の栄養をプラスできる、無添加の便利なお助けパウダーもご紹介。
離乳食の基本と進め方

離乳食の手づかみ食べが大切な理由!片付けがラクになる便利グッズ

毎食後の片付けやお洋服の汚れにため息が出てしまう、赤ちゃんの「手づかみ食べ」。ただの遊び食べではなく、五感や自立心を育てる大切な意味を解説します。床の掃除をサッと終わらせる事前の工夫や、お皿のひっくり返しを防ぐ大人気のお助け食器もご紹介。
離乳食の基本と進め方

離乳食後期の鉄分不足が心配なママへ!自然に補うコツと便利なお助けアイテム

生後6ヶ月を過ぎて離乳食が進むと気になる、赤ちゃんの鉄分不足。なぜ足りなくなりがちかという理由から、普段のごはんで体への吸収をぐんと高める食材の組み合わせ、忙しいお母さんの夕方の負担をすっと軽くしてくれる便利な応援パウダーまで、優しく解説します。
離乳食の基本と進め方

離乳食の『アレルギー検査』は必要?不安なママが知っておくべき検査の知識と進め方

離乳食前にアレルギー検査をすべきか迷う母親へ。検査による限界と栄養士や専門家が推奨しない理由を解説します。検査以外にも重要な安全な離乳食の進め方3原則を解説し、不安を解消します。
離乳食の基本と進め方

冷凍保存は栄養価が下がる?手作り離乳食の『冷凍テクニック』で損をしないための3原則

赤ちゃんの「手作り離乳食」の冷凍ストックで栄養価低下を心配するお母さんへ。ビタミン・風味を最大限守るための冷凍と解凍の3つの鉄則を解説。賢いストック術で不安を解消します。
離乳食の基本と進め方

【子育てママ向け】赤ちゃんにカフェインはNG!ミルク以外の安全な飲み物と選び方

「赤ちゃんにカフェインは何歳までダメ?」明確な基準がない理由を、公的機関の見解に基づき解説。体の未熟な赤ちゃんにカフェインがNGな理由と、白湯・麦茶・赤ちゃん番茶など、初めての水分補給におすすめの安全なノンカフェイン飲料をご紹介します。