子育てで気になる子供のアレルギー
アレルギーがあるからといって、食卓が寂しくなる必要はありません。コンタミ表示の法的なルールから、乳製品を使わない豆乳ホイップの選び方まで、アレルギー家庭が自信を持って「美味しい」を共有できる情報を集めました。
加工食品 赤ちゃんの食物アレルギー検査はいつから？費用や病院選び、離乳食の進め方と予防法
離乳食を始める前の「アレルギー検査」は必要？受けるタイミングや費用、保険適用の仕組みをママ目線でわかりやすく解説。こども家庭庁のガイドラインに基づいた、卵や牛乳の安全な進め方や、最新のアレルギー予防に欠かせないお肌のケアまで。「初めてのひと口」の不安を安心に変える、子育てママのための完全ガイドです。
乳アレルギー・代替乳 生クリームの代わりはどうする？1歳・2歳の誕生日にも安心な「豆乳ホイップ」と「豆乳グルト」の選び方
お子様の誕生日や離乳食に。生クリームの代わりに使える「豆乳ホイップ」と、無添加で安心な「豆乳グルト」を徹底比較。乳アレルギーでもお祝いを楽しめる選び方や、何歳から食べていいのか、原材料のチェックポイントをママ目線でわかりやすく解説します。
乳アレルギー・代替乳 牛乳アレルギーの代わりはどう選ぶ？成長を支える栄養と「医師への相談」が大切な理由
お子様が牛乳アレルギーとわかった時、ママがまず知っておきたいのは「自己判断せず医師に相談すること」。また、牛乳の代わりになる豆乳や小魚の取り入れ方、栄養を補うコツを分かりやすくまとめました。専門医の指導のもと、安心して進めるためのヒントをお届けします。
表示の見方・ルール 【蜂蜜は何歳からOK？】ママが知っておきたい「純粋はちみつ」の見分け方と安心の選び方
「はちみつは赤ちゃんにいつからあげていいの？」答えは1歳を過ぎてから。ボツリヌス症のリスクや、スーパーで迷わない「純粋はちみつ」の見分け方、非加熱・国産の違いまで。ママが自信を持って選べる、はちみつの基本を分かりやすく解説します。
表示の見方・ルール 【濃口醤油・薄口醤油は何が違うの？】忙しいママが知っておきたい「味・塩分・使い分け」の基本
「薄口醤油の方が塩分が低い」と思っていませんか？実は意外な落とし穴も。濃口と薄口の味の違いや使い分け、気になる添加物のこと、さらに子供の離乳食デビューの注意点まで。ママが安心して選べる「本物のお醤油」を分かりやすくまとめました。
表示の見方・ルール パンの「超熟」はなぜ選ばれる？裏ラベルの成分から考えるパン選びの基準
スーパーのパンコーナーで、多くの人が手に取る「超熟」。よけいな添加物を使っていないとはいったい何？原材料が表記されている裏ラベルの成分から、家族のためにパン選びの基準をまとめました。
失敗しないネット通販 「無添加」の言葉に騙されないで！裏ラベルの『スラッシュ（／）』以降をチェックすべき理由
2022年の食品表示ルール改定で「無添加」表示が激変しました。子育てママが知っておくべき、裏ラベルの「／（スラッシュ）」の見方を専門的に解説します。消費者庁のガイドラインに基づき、本当の「安心」を見極めるための知識を網羅。日々の買い物で迷わないための論理的な食品選びのコツ。
表示の見方・ルール 【花粉が気になる季節の食生活】特定の食材に頼りすぎない「体の整え方」
花粉が気になる季節、食べ物で対策したいと考える方は多いですが、大切なのは日々のバランスです。厚生労働省の見解も踏まえ、家族の健康を守るために知っておきたい「食事のあり方」と、話題の「べにふうき茶」を上手に取り入れるポイントをわかりやすく解説します。
小麦・グルテンフリー 米粉は安全？小麦粉との栄養・アレルギーの仕組みの違いと子どもへの活用法
米粉（こめこ）が小麦アレルギー対策として注目される理由を解説。小麦粉との栄養的な違いや、子どもの離乳食やパンケーキに使う際のコンタミネーションの注意点など、母親が知るべき情報を提供します。
小麦・グルテンフリー 離乳食の小麦不安を解消！米粉が安心な「3つの理由」と賢い選び方の鉄則
小麦アレルギーが心配なお母さんへ。グルテンを含まず消化に優しい米粉が離乳食で推奨される理由を解説。表示の確認方法など米粉の選び方と活用術を解説します。