子供

アレルギー・代替食

豆乳は子供にいつから?離乳食中期の7ヶ月からOK!失敗しない選び方と注意点

赤ちゃんに豆乳はいつから?離乳食中期の7〜8ヶ月頃から加熱して使い始められます。1歳を過ぎれば飲み物としてもOK。アレルギーの注意点や、子供に飲ませてはいけない豆乳の見分け方、ママに選ばれている無添加の成分無調整豆乳を分かりやすく解説します。
離乳食・幼児食

チーズは何歳から?1歳の目安量・毎日食べていい?安心できる選び方まとめ

チーズは何歳からOK?1歳の目安量や毎日あげていいかをわかりやすく解説。塩分や乳化剤・セルロースが気になるママへ、スーパーで迷わないシンプルな選び方もお伝えします。
離乳食・幼児食

【離乳食】ヨーグルトはいつから?量や選び方・砂糖不使用おすすめ3選

赤ちゃんにヨーグルトはいつからあげていい?離乳食中期(生後7〜8ヶ月頃)からの正しい進め方や1日の目安量、酸っぱいときのアレンジ方法を解説!砂糖不使用・無添加の選び方や、親子で安心して食べられるおすすめ商品3選も詳しく紹介します。
油・オイル

亜麻仁油の効果と使い方|子供はいつからOK?えごま油との違い・おすすめ商品も紹介

亜麻仁油(アマニオイル)の栄養や役割、1日の目安量、正しい使い方をわかりやすく解説。子供はいつから与えていいのか、えごま油との違い、安全な選び方までまとめています。初めての方でも無理なく取り入れられるポイントを紹介します。
お米・雑穀・パン

アマランサスの栄養と離乳食の進め方|いつからOK?注意点と選び方

小さな一粒に栄養が詰まったスーパーフード「アマランサス」。鉄分やカルシウム、食物繊維などの栄養素をはじめ、子供にあげる時期(生後9ヶ月頃〜)や離乳食での注意点、失敗しない炊き方や有機JAS認証などの選び方、おすすめ商品3選を紹介します。
離乳食・幼児食

離乳食のかつおだしはいつから?初期の進め方とだしの引き方を解説

離乳食でかつおだしを使える時期(生後5〜6ヶ月頃〜)や進め方を解説。顆粒だしとの違いや塩分への配慮、レンジを使った簡単活用の手順、アレルギーや保存方法の注意点までまとめています。離乳食の味付けやレシピ作りの参考にしてください。
乳製品・卵

豆乳ホイップは赤ちゃんにいつから?成分と安心な代用品の選び方

豆乳ホイップを赤ちゃんに与えていい時期は1歳〜1歳半頃(離乳食完了期)が目安です。スジャータ豆乳入りホイップの成分分析や乳化剤の役割を解説。添加物を避けたい場合の代替品として「豆乳グルト」を活用する方法も紹介します。
乳製品(チーズ・生クリーム)

子供の離乳食のチーズ、どれが安心?「無添加・セルロース不使用」おすすめ5選と選び方

離乳食に安心なチーズを選びたいママへ。スーパーのチーズに多い添加物「セルロース」を使わない、原材料が乳と食塩だけの無添加シュレッドチーズを厳選!よつ葉やオーガニックなど、おすすめのチーズ5選をご紹介。塩抜きのコツやアレルギーの注意点も。
乳製品(チーズ・生クリーム)

子供の誕生日に余らせない!使い切り「無添加・純生クリーム」5選|少量お取り寄せで賢くデコレーション

「1パック使い切れない」「余ると困る」というママの悩みを解決。子供の誕生日に最適な200ml以下の使い切り「無添加・純生クリーム」を厳選。少量でもお取り寄せ可能な、生乳100%の本物だけをピックアップしました。デコレーションのコツや保存の注意点も。
ドライフルーツ

【無添加】ママと子供に安心なドライフルーツおすすめ5選!砂糖不使用・無漂白を厳選

子供のおやつにドライフルーツを選びたいけど、添加物が心配なママへ。本当に安心な無添加・砂糖不使用5選を厳選。お子さんの健康はもちろん、ママの美容・栄養補給にも嬉しい成分を詳しく解説します。失敗しない「裏ラベルのチェック法」を知って、親子で安心なおやつタイムを。